被青春痘纠缠后，患者的形象、心智、工作、生活等诸多方面都会面临一定的阻碍，所以及时治疗痘痘是非常必要的，但同时患者也要做好日常生活中的防护，这样可以更好的帮助患者远离烦恼，享受精彩人生。
使用精华液：很多时候，脸上布满了细菌，精华液中含有大量的营养物质，会导致细菌的滋生，加重痘痘。
用手挤压：用手挤压痘痘容易导致伤口感染，导致皮肤炎症更大，留下挤压疤痕。
熬夜：睡眠其实就是排毒的过程。睡眠不足，身体得不到良好的排毒机会。毒素在体内堆积，造成大量痘痘。
长期使用祛痘产品：大部分祛痘产品都含有大量的激素，可以抑制痘痘，使其快速消退，但激素会刺激皮肤。一旦停用祛痘，痘痘就会席卷而来。
痤疮的主要原因
长痘痘的原因有很多。很多人其实同时有几个原因，但是在治疗的时候没有一一解决，导致治疗效果不好。
内在因素：
雄激素分泌过多：许多痤疮患者是年轻的男孩和女孩。这是因为青春期雄性激素开始分泌，分泌活跃，导致痘痘的爆发。
与女性生理周期有关：在生理周期中，女性分泌系统紊乱，不断分泌各种激素，导致经期长痘。
体内疾病或功能障碍：胃、肾、肝等器官的疾病也会导致痤疮的生长。
心理方面：压力过大、过度疲劳、心理压抑、紧张也会引起痘痘。
油腻：辛辣、甜腻的食物会导致油脂分泌过多，从而导致长痘。
外部因素：
清洁方法不正确：面部皮肤清洁不正确导致角质层后毛孔排泄，引发炎症和痘痘。
挤、挑、挑针：用手挤很容易造成细菌感染的风险，这也是痘痘加重的原因之一。
使用劣质化妆品：一些劣质化妆品含有重金属，会导致毛孔堵塞，长痘痘。
