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如何保护头皮头发不脱落呢？青岛皮肤病医院的医生介绍防脱发方法

来源：青岛金肤康皮肤病医院有限公司 预约电话：0532-83665555发布时间：2022-06-13 15:25

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 　　如何预防脱发——脱发是我们生活中常见的情况，但是需要及时去医院治疗，那么如何保护头皮头发不脱落呢？我们来看看青岛皮肤病医院的医生介绍。

如何保护头皮头发不脱落呢？青岛皮肤病医院的医生介绍防脱发方法
　　１．我们预防脱发，首先要勤洗头。同时，由于气温升高，皮脂分泌增加，我们的头发容易变得油腻，更容易吸附灰尘等一些过敏原，也容易堵塞自己的毛孔，从而造成脱发。
　　２．同时，有些人为了让头发更顺滑，会涂一些护发素。事实上，这对他们的头发是非常有害的。如果他们洗不干净，护发素也会造成毛孔堵塞。同时，洗头的时候水温也不能太高，容易让自己的发质变差。
　　３．保持充足的睡眠时间可以有效增加你皮肤毛发的正常代谢。同时要多吃蛋白质食物，注意荤素搭配，保持营养均衡，控制皮脂增加，有利于头发生长。
　　如何预防脱发——以上是脱发防治的详细介绍。相信大家都有所了解。如果你还有什么想知道的，请联系我们的在线医生预约，或者拨打预约热线了解。专业的医生会为你解答。

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